Protáhněte se Ačkoli je pravou, že jízda na koni vypadá jako pohodový relaxační a ladný sport, je ve skutečnosti poměrně dost fyzicky náročný. Tudíž, stejně jako po každé jiné fyzické námaze, Vás den po jízdě mohou šíleně bolet svaly. Může za to kyselina mléčná, která má tendenci se usazuje ve svalech právě po námaze. Odbourává […]

Pokud běháte pravidelně a nevynecháváte vaši oblíbenou sportovní aktivitu ani při klesajících venkovních teplotách, pak to bude chtít se dobře obléci, abyste neprochladli. Naštěstí sportovní móda nabízí nejrůznější oblečení a doplňky, které vám zajistí tepelný komfort při vašich sportovních aktivitách. Aby vám bylo teplo, bude to chtít nějakou tu pokrývku hlavy, protože právě z hlavy […]

Dřeva není nikdy dost. Jedná se o materiál, který má spoustu skvělých vlastností. Pakliže se s ním chystáte pracovat, jistě oceníte, jak snadné to bude. Na práci se dřevem si mohou směle troufnout jak profesionálové, tak i amatéři. A to jistě i proto, že k takové práci nepotřebují žádné speciální a drahé vybavení. Nicméně dřevo […]

Jedním z méně obvyklých dárkových předmětů, které jsou rozdávány na nejrůznějších akcích, jsou reklamní stojánky a nabíječky Betmarks. Platí to obzvláště v případě nabíječek. Přesto se najdou firmy, které se v rámci marketingu rozhodnou uchýlit k podobným reklamním dárkům. V tomto případě jde především o obchody s elektronikou, hlavně ty větší. Zde nalezneme nejvíce akcí, […]

Dlouho se žilo v iluzi, že muži nepotřebují pro svůj život kosmetiku. Je to však mimořádně velký omyl, neboť i pánové čas od času nějaký ten přípravek potřebují. Není to přitom o tom, že by si měl muž nanášet pudr na tváře, ale spíše o tom, aby bylo známo, jakou je třeba dopřávat péči pokožce. […]

Je pravdou, že doba se změnila. Minimálně co se posílání zásilek a jiných poštovních služeb týče. Přesto se i dnes najdou situace, kdy jsme buď odesílatelé, nebo příjemci klasického dopisu. To druhé bývá častější, vzhledem k tomu, že je to stále jedna z forem, jak s námi komunikují úřady. Pošta tak sice stále nabízí své […]

Už je to tady, bylo to těžké, ale zvládli jsme to. Čtvrtý a poslední ročník střední školy je tu a vše je tomu nutné náležitě uzpůsobit. Jasně měli bychom přečíst alespoň ještě tak patnáct knih z povinné literatury, procvičovat pravopis a pilovat angličtinu, ale maturitní ples je dřív a zrovna přípravy na něj jsou o […]

Můžete si myslet, že nadváha znamená blahobyt, ale dnes již nežijeme ve středověku. Pár kilogramů navíc ničemu neškodí, ale jakmile vážíte více než dvacet kilo nad průměrem, měli byste se už trochu zamyslet. V současnosti se totiž rozhodně nejedná o znak prosperity, ale naopak špatné životosprávy. To může vyústit ke zhoršení duševního, ale i fyzického […]